我盧師尊坦白的說，我自己在禪修之前，有時候有修「四加行」，有時候沒有修「四加行」。
這取決於：
空閒時間長，就修。
空閒時間短，就沒有修。
或，
空間不夠。(例如在飛機上，我直接就修正行，沒有修前行「四加行」。)
但是我教弟子：
要修「四加行」。
四加行是：
大禮拜。
大供養。
四皈依。
金剛心菩薩法。
(這四加行包含：禮佛咒、普回向偈、淨壇、晏坐、佛風、發心、皈依、供曼達、百字明等等)
蓮華生大士放紅色大淨光照我時，我用一般人的口吻，問祂：
「四加行重要嗎？」
蓮華生大士說：
「第一重要。」
問：
「大禮拜有何重要？」
祂答：
「恭敬、懺悔、調柔身心。」
問：
「大供養時，本尊會來吃嗎？」
答：
「不會。」
問：
「既然不來吃，為什麼要供養？」
答：
「你邀請本尊加持，本尊合一，本尊行一切法，沒有供品，行嗎？」
蓮華生大士說：
「這是禮儀。」(重在虔敬)
問：
「為什麼要念四皈依咒？」
答：
「傳承第一重要，故要憶念，佛、法、僧、根本上師。如此法流才會下降在你身上，你才會有法流流注。」
問：
「為什麼要修金剛心菩薩法？」
答：
「懺悔不重要嗎？」
我說：
「重要。」
蓮華生大士說：
「那是身清淨、口清淨、意清淨的根源。」
問：
「依蓮師看，四加行的前行，是什麼？」
答：
「運動前暖身。」
問：
「大部份人不做四加行？」
答：
「容易受傷！」
問：
「要念祈請文嗎？」
答：
「這是最美妙的一刻，我所喜悅的。」
我說：「沒有四加行，禮儀不完整，禪修會有障礙！」
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