「懺悔」的根本理趣
自覺與誠實面對過失： 第一個就是要承認自己的錯，然後保證不再犯。
發露罪障，慚愧悔改： 承認之後，修的懺悔法，才比較有效。
生起猛利追悔心： 知道是錯的話，提醒自己不要再犯。
發願永不再犯，立下清淨誓志： 在修懺悔法的時候，一定要用堅固的念頭去說不再犯了。
回歸清淨本性：蓮華生大士開示：「衪說消除業障的真諦，不在懺悔，而在對這忽視的覺醒」。覺醒就從懺悔法裡面覺醒空性的這個智慧 ，所以修懺悔法最後可以成就的。
懺悔法的意義與功用
止惡。就是希望把這個惡止掉，不要有這個不好的行為做出來了。
消除不好的『因』。理論上講消除，其實是轉化掉不好的因。
看清自己的念頭。修正自己的身口意，體悟空性。
懺悔對業力的影響
過去，已造之惡業不再增長；現在，減輕/消除已熟之惡業報；未來，未成熟的惡業種子可轉化，走向最好的果報安排。(一切都是最美好的安排)
懺悔三義，四力懺悔，真佛宗懺悔法門
蓮生活佛的懺悔三義
1、懺量：修持懺悔法門的數量。比如：金剛薩埵百字明咒十萬遍或修「懺悔壇」二百壇。
2、懺相：修持懺悔後所顯現的瑞相。比如：病業減輕，夢中感應，法流灌頂。
3、懺真：發自於你自己本身的內心。師佛說：一心做「懺悔法」，本尊一定到的，法流一定為你灌頂。
懺悔指南
1、直接對根本上師懺悔，是最快速的懺悔法。
2、灌頂（還淨）： 根本上師灌頂就是一種還淨。
3、自己修法，以本尊清淨力還淨。
4、向『代師傳法』上師闡述自身過失或向戒臘 10 年以上的法師、教授師闡述自身過失。
5、真佛宗懺悔法門：1) 根本上師心咒(一百萬遍)。2) 高王觀世音真經(一千遍)。3) 真佛經。4) 懺悔法 (二百壇)。5) 煙供法。6) 真佛寶懺。7) 禮拜供養造寺造塔造佛像。8) 唸佛菩薩名稱(直到相應)。9) 禪定(三摩地)。10) 根本上師修法加持替代轉移。11) 真空化無。
密教的懺悔法門中，也有一種殊勝的懺悔第一法，能把一切的業全部化為清淨的「空」，這便是金剛薩埵懺悔法。
「百字明咒」有三個很大的意義在裡面，第一個是清淨，第二種意義是自性真如第三個意義，是自性廣大，廣大無邊。
金剛薩埵「百字明咒」最主要的意義是空。連你的業也是空，就是身業空，意業空，口業空，全部化為空境的一種最殊勝的懺悔第一法。
四力懺悔
【佛光大辭典】事懺，又作隨事分別懺悔，以身禮拜瞻敬，口則稱唱讚誦，意則存想聖容，披露過去、現在三業所作之罪。
理懺，又作觀察實相懺悔。即過去、現在所作之一切罪業皆由心起，故若了知自心本性空寂，則一切罪福之相亦皆空寂，如是觀察實相之理以滅其罪，稱為理懺。
拔除力： 發露並痛加懺悔並不再犯。
依止力： 依靠上師三寶、守護戒律、發廣大菩提心，誓願學習菩薩的廣大心行，負起眾生的業障。
對治力： 依經典去對治，戒定慧對治貪、嗔、痴。依勝解空義,持誦百字明咒及一切殊勝陀羅尼咒,深信本尊能除一切業障。
防護力： 行者守護六根六塵，禁止十種不善業，寧死不再犯。
懺悔法的相應現象及懺相
夢見吃白物吐黑物。夢見肛門拉黑血穢物。夢見毒蟲從毛細孔爬出。夢見黑氣逸出體外，或從足底。自己看見自己全身透明，清淨光四射。自己腳踏蓮花或騎天馬。飛行虛空。夢金剛薩埵或本尊來摩頂。本尊授記……。
師訣量
第一種師訣量：師尊教的方法是這樣：先觀想自己的心裡面有一朵蓮花開放，然後你把你要講給佛菩薩聽的字寫在自己的心中的蓮花，這個就是自心流露。你自己心裡面流露出來的懺悔或者祈禱文或疏文，佛菩薩都會聽到。
第二種祂說：其實我們都會有很多不好的念頭，或壞的念頭，最重要的是你要注意到它的存在，「不怕念起，只怕覺晚」覺察到之後你就要懺悔了。
最後一個「三光加被」我們在做三光加被的時候，本身就是在做懺悔的作用。
在《般若八經》裡面有提到你障礙自己的根本上師的話，這種罪，四力懺悔是沒有辦法消除的。因為根本上師是佛法僧的總持。
無相懺悔
密教行者如何做到無相懺悔？根據行者的次第：
資糧道 - 事懺
加行道 - 事懺
見道 - 事懺、理懺
修道 - 事懺理懺合一
究竟道 - 真空化無，無相懺悔。
盧師尊說：
在我們同修之中。
司儀喊「三光加被」。
本尊額頭「嗡」白光射行者頭額。
本尊喉部「阿」紅光射行者喉部。
本尊心際「吽」藍光射行者心際。
司儀一講完，馬上接著修下一個次第了。
但，
我總覺得「三光加被」有大意義，非同小可，不可輕忽。
不能草草了了就過了！
其中，意義如下：
第一「嗡」字白光。
本尊眉間出現 字，如明月，如水晶，白色，現出閃亮光芒。
射入行者的眉間。
這個意義甚大，也就是淨化你身的三種「身」三惡。
「殺生。」
「偷盜。」
「邪淫。」
我人的身體是「脈」所成，也就是淨化「脈」的蔽障。
第二「阿」字紅光。
本尊喉部出現 字，如紅寶石般的光芒，照射入行者喉部。
這個意義是：
淨化行者「口」的四種惡行：
「妄語。」
「兩舌。」
「惡口。」
「綺語。」
由於「口」是「氣」的作用，所以淨化了「氣」的蔽障。
第三「吽」字藍光。
本尊的心際，出現「吽」字 藍色，光芒如藍寶石。
照射行者的心際。
其意義是：
淨化行者「意」的三種惡行。
「貪。」
「瞋。」
「痴。」
由於「意」是由「明點」發展而成。因此也淨化了「明點」的蔽障。
又：
「身」是應身。
「口」是報身。
「意」是法身。
如此就能夠顯現三身了！
這也是：
「金剛身」。
「金剛語」。
「金剛意」。
做「三光加被」時，行者要默唸：「金剛身」加持我、「金剛語」加持我，「金剛意」加持我，這樣就更有意義了。
這個方法，也是「懺悔法」。明明白白指出，懺悔「殺、盜、淫、妄、酒、貪、瞋、痴、疑、慢」。
所以，除障、懺悔、加持，全用上了。
小小「三光加被」。
有「大作為」也。
「密法」深入其中，便很容易悟出一番大道理來，你說是也不是？
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